Εκδήλωση για τα οφέλη της πεζοπορίας στη φύση, στο εντευκτήριο του ΦΟΚ (φωτογραφίες)

Την Κυριακή το πρωί στις 21/4 ο ΦΟΚ πραγματοποίησε μια ενδιαφέρουσα εκδήλωση στο εντευκτήριό του με πολλή επιτυχία.

Ο φυσικοθεραπευτής κ. Ελευθεριάδης ανέπτυξε το θέμα “Οφέλη από την πεζοπορία στη φύση” με κατανοητό τρόπο, αναφέρθηκε σε παθήσεις, όπως η οστεοαρθρίτιδα, οσφυαλγία, πως προκαλούνται και αντιμετωπίζονται και σε άλλα θέματα και ακολούθησε συζήτηση με τους παρευρισκόμενους, όπου υποβλήθηκαν ερωτήσεις και δόθηκαν απαντήσεις.

Στη συνέχεια η κ.Έλλη Καμάρια, μέλος του Δ.Σ., έδειξε βιωματικές ασκήσεις αναπνοών, βοήθησε τον κόσμο να χαλαρώσει και να νιώσει την ευφορία στη φύση. Μια μεγάλη ομάδα έκανε πεζοπορία σε μονοπάτι του Περιαστικού δάσους, που οδηγεί στο καταφύγιο του Ορειβατικού Συλλόγου.

Η εκδήλωση έκλεισε με ένα μικρό γλέντι στην αίθουσα του εντευκτηρίου μας. Ευχαριστούμε τον κ. Ελευθεριάδη για την άμεση ανταπόκριση στο αίτημά μας και τις χρήσιμες γνώσεις που μας μετέδωσε, την κ.Καμάρια για το πρακτικό κομμάτι των αναπνοών που μας παρουσίασε με επιτυχία και όλους τους φίλους και τα μέλη μας που συμμετείχαν με προθυμία και χαρά στην εκδήλωσή μας!

Το Δ.Σ.